Qui suis-je ?
Spécialités
Rééquilibrage alimentaire
Micronutrition
Chrononutrition
Alimentation du sportif
Pathologies métaboliques
Mon parcours, mes formations
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Licence et Master SCIENCES, TECHNOLOGIES, SANTE et SCIENCES HUMAINES mention ACTIVITÉ-PROJET-SPORT-SANTE, spécialité ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES et SANTE, Clermont-Ferrand, 2017.
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Diplôme Universitaire de Technologie (DUT), spécialité GÉNIE BIOLOGIE, option DIÉTÉTIQUE, Clermont-Ferrand, 2018.
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Formation "Nutrition du Sport et Activité Physique et Sportive", février 2020.
Passionnée depuis toujours par le sport, je me suis rapidement dirigée vers la diététique au vu de son importance pour la santé. Je ne cesse jamais de perfectionner mes connaissances par le biais des avancées scientifiques et de diverses formations.
Je reçois des personnes à la recherche d'un rééquilibrage alimentaire. Ici, vous êtes loin des régimes médiatiques, hypocaloriques, frustrants et inefficaces.
Je propose un suivi nutritionnel sur le long terme avec une modification progressive et adaptée de vos habitudes alimentaires.
Depuis octobre 2022, j'ai également créé ma société de "sport adapté" : NEO SPORT SANTE afin de promouvoir les bienfaits du mouvement sur le bien-être physique, psychologique et social de chacun.
L'association de l'activité physique et la diététique permet d'optimiser vos résultats et d'atteindre vos objectifs plus rapidement.